2. Quartal
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Erholen ? aber richtig: Wie gelingt Erholung?
Pausen, Freizeit, Urlaub ? all das soll Erholung und Entspannung bringen. Aber was, wenn man sich nach dem Wochenende noch immer genauso gestresst fühlt wie davor? Oder wenn man abends nach der Arbeit einfach nicht abschalten kann, nicht zur Ruhe kommt? Wie funktioniert Erholung richtig?
Über künftige Topthemen informiert Sie der Themenkalender.
Hier können Sie Ihr Wissen zum Thema 2. Quartal testen und erfahren, ob eventuelle Beschwerden unproblematisch sind oder Sie besser einen Arzt konsultieren sollten.
In unserem Ratgeberbereich finden Sie weiterführende Links und Literatur rund um das Thema Erholung sowie Facheinrichtungen und Onlineberatungsstellen.
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