2020-1.Quartal
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Ratgeber
Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Intervallfasten:
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Hermann von Helmholtz-Gemeinschaft Deutscher Forschungszentren e.V.
Die Hermann von Helmholtz-Gemeinschaft zeigt in einem umfassenden Artikel die Vorteile und wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Intervallfasten auf.[Fachinformation] -
Bundeszentrale für Ernährung BZfE
Die BZfE untersucht in ihrer Online-Publikation die Auswirkungen des Intervallfastens auf Gewicht und Gesundheit.[Fachinformation] -
Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE
Die DGE fasst wissenschaftliche Erkenntnisse zum intermittierenden Fasten auf ihrer Seite zusammen.[Fachinformation]
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Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)
[GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH/Dr. med Petra Bracht] / [3. März 2018]
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. -
Mit Ernährung heilen: Besser essen ? einfach fasten ? länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
[Insel Verlag/Prof. Dr. Andreas Michalsen] / []
Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. -
Das Kochbuch zum Intervallfasten: Mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
[GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH/Petra Bracht, Mira Flatt] / []
Wer sich für das intermittierende Fasten interessiert, der weiß oft nicht, wie er starten soll. Dieses Buch ist auch für Beginner perfekt geeignet, denn es bietet einen ausführlichen Theorieteil, in dem man alles über Intervallfasten lernen kann und einen detaillierten Rezeptteil mit kreativen, veganen Mahlzeiten.
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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