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Zuckerfreie Ernährung: Das unbändige Verlangen nach dem Zuckerschock

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

„Sugar-Sugar-Baby, oh-oh, Sugar-Sugar-Baby mmmmhhh...“ Keine Zutat ist den Deutschen so lieb wie ihr Zucker. Doch, der...

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Gesunde Pausensnacks für Groß und Klein

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Auf leisen Sohlen hat es sich herangeschlichen. Es sorgt dafür, dass die Lider schwer, der Körper...

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Glutamat-Unverträglichkeit – wenn ein Geschmack zum Übeltäter wird

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Ein gemütlicher Besuch beim Chinesen lässt so manchen Gaumen vor Freude Samba tanzen. Doch wenn die...

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Ernährungstrend Rohkost – mehr als nur Apfel-Möhren-Salat

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Denkt man hierzulande an Rohkost, tauchen bei den meisten Menschen als erstes Bilder von klein gehobelten...

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Ernährung & Stillen – warum die Ernährung der stillenden Mutter Einfluss auf die Gesundheit ihres Babys hat

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Das Baby ist endlich da, man schwebt im Land der Glückseligkeit, doch dann geht es schnell...

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Wie wir Kindern gesundes Essen schmackhaft machen können!

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Besser-essen für Kinder – mit Geduld und Fantasie klappt es!

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Wie kommen wir auf den Geschmack?

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Nudeln mit Ketchup – und das am liebsten fünf Tage die Woche? Die meisten Eltern verzweifeln...

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Wahr oder falsch? Diätmythen unter der Lupe

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Um überflüssige Pfunde möglichst schnell zu verlieren, lassen sich viele Menschen von falschen Diät-Versprechungen und sich...

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Krebs vorbeugen mit gesunder Ernährung

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Kann man durch eine gesunde Lebensweise die Entstehung von Krebs beeinflussen? Die Antwort ist eindeutig: Ja!...

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Übergewicht bei Kindern - eine Last für's Leben?

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung

Übergewicht ist bei Kindern keine Frage der Schönheit. Es beeinträchtigt die Heranwachsenden oft stark in ihrer...

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